こんにちは！ Minakoです(*^▽^*)
今日もいいお天気でしたね～♪
そろそろ花粉症の季節。
もう、すでに症状が出ている患者様も薬局に来ています。
今年は花粉が多いと言われていますね Y(＞_＜、)Y
花粉症の皆様、症状が出る前に
抗アレルギー剤を飲み始めた方がひどくならずにすみますよ。
早めの対策が一番！ 耳鼻科へGO☆
私も花粉症なので、すでに薬を飲み始めました～(^▽^;)
今日は第５１回 Beauty YOGAのレッスンがありました。
たくさんのお客様に来ていただき、本当にありがとうございます。
今日も新規のお客様が３名も！！
本当に嬉しいです。
ネットで探していただいたり。
スポーツセンターの掲示を見ていただいたり。
初めて参加するのってドキドキしますよね。
どんなインストラクターなんだろう？
どんな人が参加してるんだろう？
どんな雰囲気なんだろう？とか・・・。
いろいろと考えてしまうかもしれません。
でもそこで、一歩踏み出してレッスンに参加していただき、
一緒にYOGAをして感じることを
大切にしていただきたいなと思います。
YOGAを通じて、ご自分の身体と向き合い、
心地のいい疲労感やスッキリとした身体や心が共有できると
私たちは嬉しいです。
このブログでもレッスンの模様を紹介していますので
少しでも多くの方に伝わって
ご参加いただければいいなぁと思っています。
今後ともよろしくお願いいたします。
今日は節分！！ということで。
～我が家の手作り恵方巻き～
今年の恵方の方角は『南南東』だそうです。
大きな口をあけて、いただきま～す♪♪
Minako
☆次回のレッスンは2/17（日）です☆
体育館でのレッスンになりますので、
暖かい恰好でお越しくださいね～。
皆様のご参加、お待ちしておりますo(^▽^)o
ご予約・お問い合わせはコチラまで
（件名にお名前をお入れください。よろしくお願いいたします。）