エムステップテーマブログ

※ＭーＳＴＥＰテーマブログはエムステップの理事メンバーがお題を出し合って
共通テーマで配信していくという企画です。

ＭーＳＴＥＰ　http://ameblo.jp/mitaka-m-step/

新川てるえ

http://ameblo.jp/terueshinkawa/

今日のお題は

ストレス解消法

ででーーーん

ストレスかあ

あたしは

あまりストレスたまったなあって

感じない方のようです。笑

言いたいことは言う！

やりたいことはやる！

からかなあ。。。

でも

気付かないところで

身体にサインがでてることもありますね。

十円ハゲができてたり

蕁麻疹でてきたり。。。、

そんなときは

あっ！！

あたしもしかしたら疲れてるかも！って

夜ご飯サボって

みんなで美味しいもの食べに行ったり

カラオケ行ったり

しますよ♡

あとは

運動するのもいいですね♡