こんにちは。2020年12月重度なうつ症状を呈した適応障害になりました。初診時に休職の指示がでて休養をとりながら自宅療養していました。2021年5月から復職してます。同じような悩みを抱えた方の参考になればと思い自分の体験を綴っています。