覚えるためのちょっとしたコツ

■覚えるためのちょっとしたコツ

PC初心者サポート＠金本です。

最近、人の名前など思い出せないことが多くなりました。

また、覚えようとしても、なかなか覚えられなくなりました。


これではいけないと思い、覚えるコツというものは無いのか？と調べたら


エビングハウスの忘却曲線というキーワードを発見！

「エビングハウスの忘却曲線」というのは

記憶の中でも特に中期記憶（長期記憶）の忘却を表す曲線のこと


この忘却曲線によれば

人は学習直後の20分間が一番忘れやすい時間とのこと。
　
このことから、何かを覚えるときは、学習直後の20分間の反復が欠かせないんですね。

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眼筋を鍛えて視力をアップさせる

■眼筋を鍛えて視力をアップさせる

PC初心者サポート＠金本です。

目には、
　
上直筋、下直筋、内直筋、外直筋、上斜筋、下斜筋
　
という6種類の眼筋があり、視力に大きな影響を持っているそうです。


視力の悪い人ほど、ほとんど目を動かそうとしないらしい。

例えば、他の方向を見ようとする時に、
　　
視力のよい人は目を動かすのに対し、視力の悪い人は首を動かして

常に顔の正面で見ようとする傾向があるそうです。


だから日常的に目を速く動かす運動をしていると、

徐々に目がよく見えてくるそうです。


パソコンの前に何時間も座る様な人は

眼筋運動を普段の生活に取り入れてみるのもいいかも。

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銀行口座を狙うフィッシング詐欺が猛威

■銀行口座を狙うフィッシング詐欺が猛威

PC初心者サポート＠金本です。


インターネットを利用する場合、

必ずセキュリティ対策ソフトはパソコンにインストールしておいて下さい。

ウィルスに感染すると、被害に会うのはあなただけでなく

あなたのパソコン内にあった他人の個人情報も

下手するとインターネット上に流出してしまうこともあるからです。



2011年7月末から、国内の銀行をかたるフィッシング詐欺が相次いで報告されています。

特徴は、ウイルス（悪質なプログラム）を使って、

インターネットバンキングサービスで利用する乱数表（暗証カード）などの

情報が盗まれているらしい。

総額で1000万円を超える被害が出ているという。

特に銀行がメールで暗証番号などを尋ねることは決してないので、

だまされないように注意して下さい。


フィッシング詐欺とは、

有名な企業・組織をかたった偽メールや偽サイトでユーザーをだまし、

個人情報を盗むネット詐欺のこと。

偽メールを使って偽サイトに誘導し、個人情報を入力させるのが今までのやり方でした。



しかし今回報告されている手口の多くでは、偽サイトに移動されず

偽メールにウイルスを添付し

そのウイルスに暗証番号などの入力画面を表示させる。

ここで入力した情報は、インターネットを通じて攻撃者に送信される。


従来のフィッシング詐欺では、

偽サイトに誘導されることがほとんどなので

URLを確認することが詐欺対策になる。

ところが今回の手口では、

入力画面がパソコン上に表示されるので、この対策が通用しません。


メールなどに添付されたデータを安易に開かないで下さい。

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