1日目、水も飲めなかった。水を飲むとはいてた。リアルにぶっ倒れてた。しかし、ここで水分をとらないといけないと思ったんで、きゅうりを3本くらい入れた韓国冷麺をよろよろしながら作って食べました。汁気はほとんどないからね。これは大丈夫でした。

翌日、水が飲めるようになったんで、買い物に出て、寿司なんか食べちゃって、少し無理してしまった。ここで、静かにしておくべきでした。👈熱中症を嘗めてました。反省してます。

さらにその翌日、早朝の日の出前の農作業二時間。ここまでは大丈夫だった。
が、昼間に、花を取りに行こうかと畑にいって30分もしないうちに、後頭部にガーンと来た。そのまま急いで家に戻って倒れてた。また水も飲めないのが丸1日。それでも体を冷やさないといけないと思って、水分も必要だしね。きゅうり2本入れた冷麺。麺も超細いそば粉のなんで、消化よさそう。ここから丸3日ぶっ倒れてて、1日、1食で冷麺と具材のきゅうりだけで、あとはとにかくずっと寝ていました。韓国の冷麺は油がないのも良かったかもしれない。
4日目から、もう少し食べれるようになったけど、10日間は足もとはよろついてました。で、浄化のハーブのセージを煎じて、がぶ飲みしました。ハーブティーは、薄めてから温めて飲んでます。

何が言いたいかというと、冷麺、備蓄しといて良かった。まだ冷蔵庫に入ってます。今、猛暑で買い物もままならないんで、私は備蓄品と畑のきゅうりで助かりました。災害、体調不良、ロックダウンなど、様々な危険が常にあるから、二週間、買い物いかなくてもいいくらいな備蓄は必要ですね。
あと物価高騰、物不足もすぐそこですよ。流通が正常なうちに、さらに買いためておこうと思います。



これ、お勧めです👆 麺は極細です。毎日、熱中症対策で、体を冷やすきゅうり食べてます。