【愛知】名古屋市那古野
温活・妊活・婦人科系のお悩み対応サロン
Aliel（アリエル）
看護師セラピスト、野口みなほです
自己紹介 ➡ ♡
婦人科系に特化した足つぼとよもぎ蒸しで
ふかふか子宮づくりや子宮筋腫・
冷えや生理痛などのお悩みを解消する
お手伝いをしています
最近、ブログがなかなか
更新できていませんでした
ありがたいことに
毎日忙しくさせていただいていて、
ブログにまで手が回っておりませんでした…
(言い訳ですね…すみません)
いつもブログをみてくださっているみなさま
本当にすみませんでした
できるかぎり更新頻度を上げられるよう
努力してまいります
❤🔥
さてさて、7月に入りましたが
体調はいかがですか？
ただいま梅雨真っ只中で
頭が痛くなったり、
体調崩したりされる方も
いらっしゃるのでは？
私もそのうちの一人なんですが…
梅雨の時期は、湿気が高く
汗をかきにくくなるので、
血液に水分がたまって血管が広がり神経を
圧迫することで頭痛やめまい、耳鳴りなどが
起きやすくなります
これは東洋医学でいう
゛水毒゛という状態です❗
水毒とは、
身体の中にお水を溜め込んでいる状態です
お水は卵巣にたまると卵子の質を悪くします
子宮にたまると流産の原因になります
なので、
普段からお水を溜め込まないように
してほしいです！
具体的には、
運動やよもぎ蒸しをして
汗をかきやすい身体を作っておくこと
で予防することができます
ポイントは激しい運動ではなく、
じんわりかける汗です
そういう意味でよもぎ蒸しは
とてもオススメです
また、原因は水毒だけでなく
自律神経の乱れからもくるので
リラックスする時間も大切かと
普段なかなか
リラックスする時間がない方は
サロンで癒されにきてくださいね
🌼治療のこと
🌼身体のこと
🌼仕事の愚痴
🌼旦那の愚痴
🌼プライベートの話
どんなお話でも大丈夫です
お客様とは
いつもゲラゲラ笑いながら
お話させていただいています
よもぎ蒸しで汗をしっかりかいて
よもぎの良い香りに癒されて
足つぼや全身トリートメントで
カラダを楽にして
たくさんお話して
嫌なこと、つらいこと
全部吐き出してくださいね
ストレスは妊活さんにとっては
大の天敵ですから
もちろん、
楽しいお話もたくさんしましょう
また、汗をかく以外にも睡眠やバランスの良い食事を心がけることも大切ですよ
そうそう！
甘いものの摂りすぎも水毒になりやすいので
なるべく控えましょうね
よもぎ蒸し大人気です💖
妊活・温活・婦人科サロン Ariel
🌺住所:名古屋市西区那古野1-18-23
ラスメゾン那古野３A(3階)
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