こんばんわ

こんばんわ



朝昼わずっと

しょうが紅茶飲んでました


夜わひじきの卵とじ

漬け物

おつゆ


過食おさえました


明日もしょうが紅茶

飲みます( ^ω^ )


続けてみます

ストレス‥？

最近ストレスなのか

過食ぎみです


めっちゃお腹パンパン

やのに食べちゃう‥


てことわ何らかのことで

ストレスになってるってこと？


気分悪い

ひる

みそ汁2

トコロテン

キャベツ

たまごとウインナー

シチュー一口

食パン1/２


ごちそうさま