こんにちは(^-^)/
ネコの伸びのポーズ
お世話になった
とても感謝していますありがとうございます
子育て応援、キレイ応援、耳つぼジュエリー講師のヨガインストラクター池田侑加です
10月23日に開催した
『耳つぼジュエリー&ヨガ』の
ご報告をします
場所は
シーオーレ新宮
参加者は37人
博多東幼稚園保護者会の皆さんです
前回は、
役員さんのみの講座でしたが、
今回が本番
素敵な女性の園長先生もご挨拶に
お越しくださいました
まずは、
セルフ耳つぼジュエリー講座開始です。
耳つぼの効果や位置のお話を
じっくり聞いていただきました。
耳つぼジュエリーは二カ所に貼ります。
『神門』（ストレス解消）と
『飢点』（ダイエット効果）です。
キレイになりたい皆さんの
一生懸命な姿勢が
めちゃ乙女な感じで
すんごい可愛いかったです
熱心に聞いていただき
上手に耳つぼに装着出来ました
お耳
キラキラで明るい表情
キラキラで明るい表情では、二部～～
ヨガレッスンを始めます
背中や肩が気持ち良く伸びてますね～
丹田やチャクラを意識して、
呼吸を合わせて
いろんなポーズをしました。
あっと言う間の2時間でした。
リラックス、リフレッシュ出来ましたでしょうか？
お世話になった
テキパキこなす凛々しい役員の方々
（お揃いの赤ポロが素敵でした）
役員さんによる託児もありました。
企画から運営等、大変だったと思います役員さんのおかげで
保護者さんが楽しい楽しい～
キレイとリラックスの講座が、
無事開催できました
とても感謝していますありがとうございます