こんにちは
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
キレイ応援、子育て応援ヨガインストラクターの池田侑加です。
可愛い親子さんが
たくさん参加していただいている親子ヨガのご案内します![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
最近の若いママさんをひと言で表すと、
『スママ』です![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
しぐさや服装髪型がスマート![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
体型がスマート![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
おしゃれがスマート![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そんなスマートママの
子育て、ママ育てのための、
『親子ヨガ講座』を各地で開催中です。
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
9月9日 早良区四箇田公民館
9月14日 わかすぎの杜保育園
9月24日 南区鶴田公民館
9月29日 南区玉川公民館
10月1日 博多区板付北公民館
10月30日 南区長住公民館
11月20日 早良区次郎丸子どもプラザ
2月2日 博多区板付公民館
2月5日 西区徳永子どもプラザ
2月26日 わかすぎの杜保育園
3月14日 古賀 イクメン道場
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
参加は基本無料です。
参加ご希望の方は開催日が近づきましたら、各施設にご連絡ださいね。
募集人数が決まっている施設もあります。
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
⑴体と心の模倣イメージ遊び
⑵子どもと同じ目線で楽しむ運動
⑶姿勢や呼吸の意識方法
⑷リズム感と機敏性と柔軟性の強化
⑸耳ヨガ、ベビーリンパマッサージの実践
⑹ねんね抱っこの安らぎタイム
⑺リラックス呼吸の瞑想タイム
時間があれば、
ダイエットやストレス緩和の耳つぼのお話もします![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
(↓耳模型で実演)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![お月様](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif)
子育てサークルや、
公民館講座、
保育園幼稚園行事など、など、
ヨガ講座をお考えの方の
ぜひ、ぜひお問い合わせだけでも![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
講師料、日程、時間ご相談にて承ります。
連絡先
mina53ii@yahoo.co.jp
![ヒマワリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
![ヒマワリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)