こんにちは ヾ( ´ー｀)
今日の札幌は連日の ドヨーン曇り です
晴れないな～
なんか 「脳ストレス測定」なるモノをやったみました
こんなので 確かに単純なモノでしたが ・・・・
判定結果は
脳ストレス ６０％ ！(((゜д゜;)))
一瞬 それって多いの？どこが基準？と思いましたが
冷静に考えたら 脳内の半分以上が ストレスなんですよね
う～ん ちょっと わかる気もするな～
自己分析でも 自分は
フラストレーションの塊 だと思ってるので
ストレス６０％は 納得の数字かもしれませんね
これ以上溜めないようにするには ・・・・
リラックス ＆ リフレッシュ ですか？
さて ・・・ 何しましょうかね？
それでは また m(_ _ )m