昨日は通院した。
もう限界超えてた。
先生に「どうしたらしねますか？」って聞いてた。
でも、「助けてください」とも言ってた。
自分ではどうしたらいいのか分からない。
家の中は荒れて、お風呂にも入れない。ご飯はカップ麺。
人と話すのが苦しい。
クリニックで伝えたいことを紙に書いて行ったのに、それ以上に伝えたいことが多すぎた。
でも言葉は出てこなくて、泣いてた。
精神障害者手帳を取るには、月に何回か休むけど仕事は行ってる。
多分グレーゾーン。だから自立支援。
実際に仕事しなかったとして、障害年金だけじゃ生活はできない。
どんなに白い目で見られても、休みながらでも仕事行かないと。
でも、周りに迷惑かけちゃう。
どうしたらいいんだろう。
頭の中がグルグル。でも、それを考えるのも苦しい。
家の中も、心もグチャグチャ。
コンサータは36mg＋18mgを飲むことに。
あとは諸々増えたかな。
気が向いたら次回紹介。