日々患者さんと話をしていて、
「太りたい」と言われることがよくあります。
仕方ないので、私が教えてあげましょう。、
まず、とにかく寝る。よく寝る。
そして、食べる、食べたら寝る。
食べる時は、冷たいものも一緒に頂く。
冷房でよく脂肪を冷やし、
間食をしっかりする。
飲み物は甘いジュースにして、
食欲が無いときは、パンとかホットケーキ等を食べる。
柔らかくてフワフワしたものを食べる。
これだけやって、まだ太れなかったら、
また、聞いてください。
全てに感謝致します。
幸地美奈子
古都治療院
嵐山のラドン吸入