体が痛いと辛いですね。
でも、痛みってそんなに大変な事ではない気がします。
勿論痛いって辛いことなんですけど、体からの信号ですから、
痛みがでたら、体が何か訴えている訳で、何が言いたいのか、
分析してあげるといいと思います。
ガマンし過ぎ、イイ人し過ぎ、働きすぎ、心配し過ぎ、気を使いすぎ。
激しい痛みの真っ只中にいる人に、心の余裕も無いのに、
体の声を聞いてと言っても、それどころじゃないのも分かっていますが、
だからこそ、落ち着いて下さいと言いたい。
そう簡単に人はドン底にいきません。
痛みの為に少し休んだって、厳罰を与えられたり、明日餓死したりしません。
一応日本という国は最低限の生活を保証している国ですし、日本に生まれてラッキーです。
痛みを人のせいにしないで、自分の問題だととらえると、
それだけで結構痛みや辛い症状が緩和されます。
知らないうちに体に力が入っている事にも気づいて下さい。
自分が食べているもの、普段考えていること、
全てが体を作っています。
大変なはずの腰痛が、腰痛が無くなったと思ったら、
今度は違う所が痛くなる、私達施術家は毎日そういうものを見ています。
痛みが移動しまくるのを見ています。
勿論、痛みは結局１番弱いところに出ようとするのですけど、
それは、そこが出やすいから出てるだけで、根本はそこにありません。
どうしたら、そういうこと分かってもらえるのかなーと思います。。😄
今朝は朝久しぶりにウォーキングしました。
キレイですね。嵐山。
土地の神様や全ての神様。
本当に全てに感謝します。
京都嵐山の横山式筋二点療法
古都治療院
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