昨晩から、ダイエット開始です。

いつも学校から帰ってガッツリご飯をたべていましたが、

それをやめることにしました。

嵯峨野に引っ越してきてから3ヶ月で10キロも太りましたから、

これはやるしかない!

とにかく、学校から帰ったら何も食べない❗

と決めて、夕べはパン食べちゃいましたが、いつもよりは食べてない❗

今晩は何も食べないぞ!

頑張れ私!

やせま〜す。😄


京都嵯峨野有栖川の横山式筋二点療法
こうち整体院
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