下原美奈子のblog “自分”でいること☆輝く瞬間

下原美奈子のblog “自分”でいること☆輝く瞬間

「子どもも大人も輝く笑顔に☆」
私たち大人が笑顔で心地よく過ごすことが、子どもたちのより健やかな育ちに繋がります。

コーチングとコンディショニングで心もカラダも元気にするメンタルコーチ下原美奈子のblogです

Amebaでブログを始めよう!
2020年も今日で終わりですねニコニコ

みなさんは
どのような1年でしたか?


世界中が大変だったこの1年
ほっと一息の旅行や外食も
なかなかできない1年でしたねアセアセ


この年は
私にとって
新たなチャレンジ
過去のやり残しを解消する年でしたキョロキョロ


思っていた以上の
大変なことが続いた1年でしたびっくり


しかし
チャレンジしてよかったなぁと思いますキラキラ
チャレンジしたからこそわかったということ


あれは前できなかった
私には無理だから

やる前から諦めること
安全牌をいく私


ぐいっとがんばったキラキラ



よくがんばった私へ

クリスマス🎄は

ご褒美のディナーキラキラ


今まで食べたパスタの中で
ついに記録を更新し
NO.1
に輝きましたキラキラキラキラ

天使の海老のパスタ照れ


もぉ本当に最高に美味しいですおねがい

他にもたくさん
美味しいものがあるので
1番とかないですが。。。

本当に美味しすぎてびっくりしました笑


感染の対策をしっかりとされたお店で
ゆっくりとお食事をいただけること
本当にありがたいですラブラブ


2021年もまだまだ
この状況は続きそうですが

新たな年
新たな時代

変化の時

また自分の人生の中でも
変化、進化できる年にしたいと思いますラブラブ


今年も
お世話になりましたおねがい

良いお年をお迎え下さいキラキラ






久しぶりにブログを書きます照れ



みなさん
いかがお過ごしでしょうかキョロキョロ?




コンディショニングレッスンも
コーチングの個人セッションも
中止になり
皆さんになかなか
お会いできないですね〜アセアセ

オンラインレッスンの
ご希望もいただいています
ありがたいです照れ

ただ今準備中ですおねがい
もうしばらくお待ち下さいラブラブ




さて、
私は諸事情により
保育園のお仕事内容が変わり。。。
3月頃から大忙しハリネズミアセアセ


そんな私にお祝いキラキラ


フレデリックのマグカップ照れピンクハート

大好きな黄色の
かわいいマグカップおねがいキラキラ

りょーこさんからいただきました照れ



🎁包みをガサガサと開けて。。。



はっびっくりキラキラキラキラ
えっ!!!
フレデリック目

そうだった!
私フレデリック好きなの!!



と思い出しました照れ

もう一回読みたいなぁ〜おねがいキラキラ
自分の誕生日には絵本を買いましたおねがいルンルン




小さな頃に何回も読んだ絵本

すっかり忘れていて
マグカップをきっかけに


そうだった!!
と思いだしたとき


すごく嬉しい
温かい気持ちになり

昔からの友達に会ったような
気持ちになりましたラブラブ



せかせかと働くだけが
人の役に立つことではないなぁ〜
(働くことは大切だし好きなんですけどね。。。)




やりすぎないで

自分の役割を果たそう照れ



そんな風に思い
目の前の仕事に追われないで



ゆったりのんびり行こ〜照れ




そう思いますキラキラ



気をつけながら
心地よく過ごせるように
していきたいですねルンルン





また笑顔で
お会いしましょうね〜パーキラキラ






ふふっ照れ
実は2個いただいたんです〜ルンルン


ありがとうございますキラキラ







先日、祖母が亡くなりました。
お休みをいただきお別れに行くことができました。




私の祖母は98歳
村一番の長寿でした照れ


家を守る

その一心で
一人暮らしを
最期まで貫きましたニコニコ


1人はつまらん


日記にはそんな言葉が
たくさんありましたが


やり通した


最期の祖母の表情は
微笑んでいるようにも見えましたキラキラ



生前
私たちがよく行っていた頃には

シクラメンの花の
ハウス栽培の仕事に行き

家では水引の内職をしたり

いつも何か手を動かしている
印象があります照れ



とっても器用で
水引を作る様子
おばあちゃんの手の動きは
今でも目に焼き付いていますおねがい


シュシュ
くるっ
スッスッスッ


とあっという間に
キレイな水引が出来上がるのが
不思議でいつもそばで見ていました目



ここ数年

祖父が亡くなり
寂しい日々だったかもしれません

誰も居なくなった
家を守り

ケアの方の訪問はあるものの
ほとんどのことは自分でし

生ききった


自慢の祖母は
最期まで自慢の祖母でした



私も人生をどのように
生きるのか。。。



最期には
はぁ〜楽しかった爆笑



と生き切ることができるように
日々を過ごそうと思いましたおねがい











おばあちゃん
ありがとうハートラブラブ






東京雨がしとしと
お肌が潤う〜照れ


緑も空気も
なんだか気持ちがいいですおねがい



雨の日はゆっくりお裁縫🧵
もいいですね〜ハリネズミ


ということで。。。
最近作ったこちらをご紹介〜キラキラ





手のひらサイズのトートバッグ型の
アメちゃんポーチキャンディー


なんでも小さいと
かわいいですよね〜ピンクハートラブラブ


次に作るものも決まってるんですが。。。
なかなか手につかず〜アセアセ


やりたいときに
やりたいことをする


無理せず
楽しく


今はそれが出来るから
そうしたいなぁ〜ラブラブ


そう思いますラブラブラブラブ


令和元年を迎え
すぐにお誕生日を迎えました照れ



大好きなカフェ🌈

近くなのですが
なかなか行けずにいて
ずっと行きたかったこのカフェで
りょーこさんがお願いしていてくれましたラブ

予約ができないカフェなので
何度もカフェを覗き
カフェの方とお話しして
準備をしてくれたそうです照れ



何歳になってもお誕生日って
嬉しいですよね〜おねがい


プレゼントも準備してくれていました目


ジャーーンキラキラキラキラ

帽子〜ルンルン

お誕生日仕様の
ぬいぐるみたちにも注目ですっキラキラ

もう少し暑くなったら
被ります爆笑



ゴールデンウィーク中だったので
数日後に
ジャーーンキラキラキラキラ
私リクエストの
たこ焼きラブラブ

中身は
エビ
ウインナー
トマト
チーズ
などなど〜照れ



幸せ〜ピンクハートラブラブ




この歳も
私らしく
日々幸せを実感しながら
過ごしていきますラブラブ



お祝いをいただいた皆さん
ありがとうございましたキラキラ