エアロバイクをひたすら漕いで、糖質制限、食事制限、筋力トレーニング等日々の努力によって目標体重48kgを3ヶ月でめざすブログです。ネットで調べた情報等も乗せていく予定なので、ダイエットしている方も参考にしていただけたら嬉しいです
