限界を知る方法

今日は仕事に行って来ました。

只今、限界を越えていたようで、バテています😅

限界が分からないので、動いてみては寝込むの繰り返しです⤵️

限界が分かると動きやすくなるのかな？

今はどれくらい出来るか分からないので、一か八か動いてみるしかないのです。

まだまだやりたいことあるから、本当は寝込んでいられないです。

体と向き合うのはなかなか大変だけど、避けては通れないですね。