ダイエッター！

こんばんは

とうとうﾀﾞｲｴｯﾄを開始したアラタです

縄跳び＆エクササイズ

減量とシェイプアップだー

目標は６kg減

ただ、縄跳びした後の息切れがヤバいよ

体力も落ちすぎだね

本当はウォーキングが良いんだけど、、

仕事前は歩きたくないしー

仕事後は夜中だしー

仕事場に徒歩で行きたいけど、帰り暗くて怖いしー

言い訳に聞こえるけど…(笑)

まじで頑張りますよ


では

アラタでした