ワシのお師匠は、そう言えばいつもニコニコとしていた印象がある。あれだけ全国を回って疲れていても、そんな顔をひとつもしないでいつもニコニコしていた。
ある時なんかは、セミナーの後に夕食を一緒にして、ニコニコと夜のバスで高知まで帰っていったこともあった。そして夜中にメールが入ってきた。 「三村さん、最低だわ、このバス。後ろの女性はずっとしゃべってるし、足も伸ばせないし全然眠れん（泣）」 と珍しく泣き言を送ってきて笑ったこともある。
「いつもニコニコ笑っていてくださいよ！みんな書いたり言ったりするばっかりで本当に全然意識して無いでしょ。い・つ・も、というところがミソですよ。いつもが大事ですからね。」
こういうことらしい。
笑いながら怒ったり、悩んだりできないでしょう。
また、ニコニコしているとパニックになった時でも意外と冷静に対処できたりするんですよ。と彼は言ってた。
ニコニコ笑ってると、「当たり前」に思っていたことが意外と「感謝」の気持ちを呼び戻しますしね。
一番の大事なことは、ニコニコしていると「呼吸が深くなる」事かもしれません。
最近は、深い呼吸をすることが出来ない人が増えてきました。息が詰まって精神まで詰まってくることになるんですね。
呼吸が浅いと精神レベルが落ち着いてこないですからね。
ニコニコしながらする呼吸は深いですけど、しかめっ面でする呼吸は浅いんですよね。やってみてください。
息は「自らの心」と書きます。
呼吸が穏やかな時は、心も穏やかになっていきます。
いつもニコニコとしているとだんだん呼吸が深まり、欲望でなく、魂が満たされる実感が湧いてきます。
ぜひニコニコしていましょう。きっとそのうちに「本当にやりたいこと」、あなたの魂レベルの望みも見えてきますから。
そう言って師匠はいつもうまいことまとめておりましたな。
師匠の大好きなものが「温泉」だった。
写真は山梨県甲府にある「要害温泉」の露天風呂。
お湯の温度も熱くなく、何よりも甲府市街地の夜景を見ながらの湯治は「息が深く」なるのだ。写真の上部左のへんにオーブが嬉しそうに写っている。 この「要害温泉」は、武田信玄が文字通り要害を築いたところで、ここで温泉につかったのだろう。
きょうもすべての存在（いのち）が光り輝きますように。
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
広島県福山市 ジュエリー＆ウォッチ ミムラ
ウェブサイトはこちらから→http://www.j-mimura.co.jp/
Facebookページはこちら→https://www.facebook.com/mimura1913
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼