バンコク涅槃像の瞳は妖しかった。何度見てもすいつけられる。by Shinji Mimura.
いま人気の禅僧・玄侑宗久師が
「眠れない人に眠れる方法を教えます」と著書の中で述べている。
相当に自信があるような口ぶりだぞ。
人間は、目を閉じたままで目線を水平線より下に持っていくと、
ものを考えてしまうのだ、と分析をされておる。
ものをいくらでも考えたいのなら目を閉じて水平線より下に持っていくがよろしい。
しかし、だいたい考えたくも無いことを悶々と考えてしまうから寝られない、というのが悩みのタネではないか。
「ところが、（閉じたままで）目線を水平線より上に持っていってみてください。そら、もう何がなんだか、いやはやもうロジカルな思考はできなくなるでしょう」
本には。そら、とか、いやはやとかは言ってないのだが、ついぼくが合いの手を入れたくなるほど素晴らしい分析なのである。
だから「眠れない人は、きっと閉じた目の、まぶたの裏をにらんでいるでしょう」
そうじゃなくて、
水平線よりも目線を上に目線を上に上げて、それでゆっくりと左右に揺らしてあげたら、羊を数えるよりも有効に寝られます。
ええ？左右に揺らすの？？
などと思ってはいけない。
これがけっこう効くらしいのだ。もう自信たっぷりなのだ、センセイ。
昔は寝付けない夜を過ごしたこともある僕だが、今では眠る心構えを変えたのが功を奏したようで、もう今は不要なのだ。
それどころか、
寝ると同時に耳元で流す「落語」のＣＤを、未だに最後まで聞くことがなく、オチさえ分からずに毎晩また最初から聞きなおすという、なんとも情けなくも阿呆らしい夜を過ごしてさえおる。
これはこれで、 人間としてまた哀しい。
バンコク古式マッサージの やり手客引き兼マネージャーのボウ。 マッサージ通りに関所のごとく毎日仁王立ち。
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広島県福山市 ジュエリー＆ウォッチ ミムラ
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