先生は70歳ちかいお爺ちゃん先生。こういうのは、お爺ちゃんの方が安心する

でね?75分、ほぐしてもらいながら、色~んな話を聞きました。
健康になるために何をするか?ってことに終始してるんだけど、ね?
その中でしつこく話してもらったんだけど、素人には一度では覚えられない

で、免疫力学者のお医者様、血液学者のお医者様の本を薦められたの。
図書館で本を借りて、ざっと読んだところです。
そのお爺ちゃん先生の患者様で、孫のアトピーを相談してきた方の話も教えてもらったし、
本を読んで早速取り入れたいとこもある

けど、離乳食もままならないから、難しい



そんな葛藤の中、
火曜日は岩盤浴、
水曜日は歩くエアロビクス、
今日はフィットネス(初めてだから、なにをするか分からない

)体を動かすことに必死です。
実は何気ない5分程度の歩く運動すら、億劫で

仕事復帰が思いやられます
