整体(ほぐし編) | 地方OLのつれづれ育児ヾ(^▽^)

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田舎生まれ、田舎育ちの地方OL、みむみむ(30)→31歳で出産、現在33歳。

~地方OLの三十路街道、駆け抜けblog~

私が体験したのは、体のほぐしと骨盤矯正のセット。


体のほぐしに20分。
骨盤矯正に20分。


初めての整体。
まさか、スェット上下に着替えを促され、いざカウンセリング。

担当は、クマのような大きな男性で、見るからに力がありそう。

受付でカルテに書いた時、
『強さはおまかせ』
と書いたけど、この先生は力が強そう(つд`)

弱め、に変更を言い出せずに、『抱っこしているからか、右背中、腰に痛みがある』と申告。


ラベンダーの香りをガーゼにまとわせ、うつぶせになる枕にセット。


始めは、痛さに
『うっ(-.-")』
となったけど、言い出せず…


固くなっていた体をほぐすのがこんなに痛いなんてしょぼん


先生も『右の筋肉が相当、堅くなっていますね』と。


利き腕の右に負荷がかかる

筋肉が伸びる

右の骨盤が上がる

左足に負荷がかかる



という悪循環ダウン


抱っこは右がメインだけど、
抱っこしながら歩いたり、揺れたりするのは左足がメイン。


体のバランスはボロボロガーン

そんな訳で、続いて骨盤矯正。