今朝の体重 55.2(-400g)
12月15日以降記事も書かず放置プレイ うぶっ
年末年始とお酒を飲んだり
炭水化物を取ったりと
のんべんだらりとした生活の中
この-400gっていい感じでしょ？と
自分を褒めて甘やかしているアタシ
だけど褒めないと伸びない子だから・・・しょうがないのよね(笑
最近変わったことが
散歩中にお腹を意識して引っ込めていたところ
腹筋がしまった気がする
体重も減らしたいけど
見た目もめっちゃ大切だから
ちょっと嬉しい
ここのところ食べたものをざぁ～と記録
先ずはお正月
お正月の色々と今半のしゃぶしゃぶ
芝エビのから揚げ
卵サンドは懐かしのって感じ
これ、スクランブルエッグをサンドするから、ホッカホッカ
チャーシューピザは生地から作ったや
ぶりしゃぶは我が家の好物
野菜のトマト煮
トン汁の日にかす汁の日
右下は乾燥餅を揚げてオカキを作りました
お正月の残り物もほほ、完食
茄子のチーズ焼き
稲荷寿司は息子絶賛の品
決め手は、黒糖なんだよねぇ～
昨日までが糖質祭り(笑
今日からアタシ変わります・・・
pupupuどうやって？(笑
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