糖質制限ダイエット25日目(スタートより-4.9kg)5/8

体重61.5 →60.7(-800g)

この減り方。。。すごいね

朝食

朝

もやしのバター炒め

セロリ・きゃうり・トマトのサラダ　マヨネーズ

いわし

いわしって、魚焼きグリルで焼いているのですが

お腹が破裂するんですが・・・

なんでかな？

昼

こんにゃくパスタ　いか・なす・トマトの水煮

豆腐の卵とじスープ

夜

外食をしてしまいました

ステーキ　250g

山盛りサラダ

赤ワイン　グラス　3杯

明日どうなっているか・・・アタシ