糖質制限ダイエット24日目(スタートより-4.1kg)5/7 | みむぅーのブログ

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すでに、50になりました
万年ダイエットと言い続けている人生
でも黒豆柴との散歩で努力中

黒豆柴の事 ダイエットの事 日々のたわ言 時々旅行記 等々 
健忘症にならぬようつづります
良かった遊びに来てね

体重62.0 61.5(-500g)


やっと減り始めた

休みに外食をたくさんしたので

アルコールもたくさん飲んだり

ついつい・・・

一番搾りとかに手が出ちゃう

気をつけないと


最近食事の写真を忘れてしまう


キャベツの塩炒め

目玉焼き

コーヒー


しらたきラーメン

自家製チャーシュー50g




アスパラとキャベツのチーズ焼き

油揚げの塩ねぎ乗せ

ぶりの照り焼き


赤ワイン(フルボトル1本)←だめだよね


これだからだめだめだめ子ちゃんなんだよねぇ~