ファスティングをしているのはアタシだけなので
毎日食事作りは変わりません
昨日は、鯵のたたきとイカ刺しを作ってみたよ
今年は、イカが大漁でさんまが不作とのうわさ
さんまは、高値で庶民の食べ物ではなくなるらしいが・・・
食べなくてもいいやねぇ～～
さんまの刺身が食べたかったけど、
西武百貨店で1匹1800円の値段がついていたりで
鯵にしました
こちらは、家庭に優しいお値段だから、3匹購入
アタシは、お魚の3枚おろしが得意で
ササッと開いて骨とって皮向いてと
凄腕料理人 ←自称 エヘヘ(＃⌒∇⌒＃)ゞ
作っている時と、食べたい 食べたいという気持ちが抑えられるので
ファスティング中の料理は、良いかもね