夕飯の買い物は、週末なので、なんとなく遠出して曳舟のイトーヨーカドーへ。

お昼にとれなかった野菜を食べたいと思いながらも、野菜を刻んだり、冷たい水で手をぬらしたりする気力がなくて、買ってきたのがこちらです。
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ひとつ130円なり~。安ぅい!

キャベツに卵、桜えびが入った、素朴なお好み焼き風ファストフード。

箸を入れて切り分けると、生地が「むぅ~~っちん!」とのびてちぎれます。
この生地の食感が、たまらなくおいしいです。

甘口こってりソースには、やっぱりALL-FREEでしょ。
冷え込む部屋でも、おいしかったです。

しかし寒いので減りは遅かったです。

というわけで、キャベツ焼を平らげても、ALL-FREEがまだ残っています。

こんなこともあろうかと、買っておいたのです。↓コチラを。
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今なら1枚増量中で、298円だそうですよ。

ろんのもち、チーズは自前でましまししています。
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ついでに解凍していたハムと、セロリの葉っぱをチョッと刻んでのせて焼いたのがコチラ。
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あ~、やっぱしチーズは最高だー。

と一気に平らげてしまい、まだあまるALL-FREE。

さあ、どうする。



考えた末に。




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もう一枚焼いてしまいました。

今度はチーズ少し控えめの「まし」ひとつ。すりおろしたにんにくも散らしました。

こうして今日もまた、おなかいっぱいいただいてしまいました。

キャベツ焼ひとつで満足できる満腹中枢を持ちたいです。

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キャベツ焼はチェーン展開しているのですね。
↓ホームページです。
http://www.kyabetuyaki.com/