大麦サラダ♪

昨年の今頃、みもざていではクスクスのタブレをご紹介しました。

クスクスを初めて食べた方も多く、盛り上がりました。

今年は、クスクスに代わり

大麦のサラダをご紹介しますね♡

なんだか、大麦には大変な健康効果があるそうですね・・・。

（血糖値を下げる、とか、ダイエット効果、とか・・・。）

今、話題の食材だそうです。

押し麦を召し上がるのは初めて、

とおっしゃる方がほとんどではないでしょうか・・・。

どうぞお楽しみに♡