おはようございます😊
筋肉痛とお腹が空いて
目が覚めました。
正しい筋トレをすると
短時間で効果が出るんですね❗
ジムでダラダラやっても
時間の無駄
学習しなきゃ🎵と
昨夜は妹が遊びにきました。
久しぶりなのにたいした
おかずもなく
私 →夕飯は残り物でもいい?と
妹→なんでもいいよ と
こんな時 姉妹は楽です😊
20時にお店が終わり
自宅に帰ると 妹が車の中で電話中
その間に
朝作っておいたおかずを
冷蔵庫から出し 並べて終了
💮レタス 大根 玉ねぎ トマト
アスパラ とうもろこしのサラダ
💮なすびの生姜付け
💮冷奴
💮冷製茶碗蒸し
💮きんぴらごぼう
💮たこわさ
以上
メインはサラダ
妹→お姉ちゃん はやっ
私→メインはサラダで
お肉 焼く？
妹→時間も遅いからこれだけで👍
朝 自分の為に仕込んでおいて
良かったです。
こんなおかずですが 妹は
美味しい 美味しい
お姉ちゃん 美味しいよ～～
と
と妹が 可愛いと思いました(笑)
誰かに作ってもらうご飯は
なんでも美味しいのです。
美味しいと言って食べてもらえる
私も嬉かっだったですが。
食事をしながら 両親の話題に😅
先程 電話で母親と喧嘩を
してしまったらしく
妹→お姉ちゃんは黙って聞いて
いるけど 私は言いたい事を
言ってしまうから 喧嘩になる。
今回はちょっと
言い過ぎたかもしれない
後はお姉ちゃん よろしくね
そう言いながら
珍しく落ち込んでいました。
昔から 自分の思いを親にぶつけて
いる妹を見ながら
なんで親になんでも言えるんだろう
そう思う 私がいました。
思いを伝えずに 自分の中で
消化する私とどちらが良いのかな？
そう思う事もありますが...
争い事が嫌いなA型と
思った事は口にするO型
同じ親から産まれてきたのに
不思議ですね😅
両親が元気だから
私達も好きな事ができるんだと
元気でいてくれる両親に感謝です。
ヘルシーご飯の後に
甥っ子の修学旅行お土産
甘い物は別バラですね✨
残り物のおかずを妹に褒められ
ちょっと嬉しい単純な姉💦
６月最終日
今日も素敵な１日になりますように✨