ダイエットしててもストレスフリー♪

こんばんは　　　インストラクター　ニワトモコです。

昨日

名古屋　気持ちよかった

リ○ツ ショコラ キャラメル シーソルト

ちゃんと　ソルトの味も出でました。

ナッツも香ばしく美味しい。

カロリーは?

う～ん。

分かりません。(^_^;)

でも

大丈夫　

食べて　痩せる　黄金バランスを

知っていますから・・・。

美味しい物を食べてダイエット＝健康に！

ストレスフリー

次はあなたの番ですよ

体質改善

更年期症状を緩和するカラダづくり

栄養士　　丹羽智子
栄養相談
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