生徒さんから頂きました猫実珈琲のコーヒー！美味しい〜❤️週末の朝、ゆっくり目の朝食に頂きました😊
同じく頂きもののスイカと米粉で作ったパンの様なケーキの様なものにメープルシロップとバターをしっかり載せて（ダイエット中だけど好きな物を食べる！）良い朝です
クラスのない日しか朝食食べないのですっごく満足。
初めにフルーツを全部食べてからパンを食べました。
インドでも朝食はフルーツだけにする事が多くて
朝食は10:00でランチが13:00なのでそれくらいにしておくのが丁度良かったりします
やっぱりインドの生活に近い生活にして行くと体重が落ちて行くのかも
ちょうど2ヶ月目ですマイナス4キロ！目標まであと1キロ！ゴールが見えてきました😊
インドとアメリカのヨガ資格同時取得
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