龍馬マラソン
8日後に迫った「高知龍馬マラソン」今年も高校の同級生と完走目指して走ります去年はそこそこ練習はしたけど膝が痛くてギリギリ完走出来た今年はあまり練習は出来ていないが(全然してないわけじゃない)痛いところは今のところはないさて、今年は無事完走出来るのだろうか??そんな龍馬マラソンに自分的必需品を紹介します。まずはこれ↓もう7,8年使っているガーミンの時計(235J)古くなってるせいか正確には計れないがこれでおおよそのペースが計算出来てるのでOK!本当は新しいのが欲しいけど高いのでこれで我慢そして次はこれ↓5本指ソックス!(汚い)これがないと普通に血豆が出来て痛いこれを履いても痛いのは痛いけどだいぶマシ次はこれ↓ロキソニン!いつも飲んでいるけどこれのおかげで痛みをごまかしつつ最後まで走ることが出来るしかし、最大の欠点が次の日のダメージが半端ない(大迫ぐらい)なくても完走できるかもしれないけど持ってないと不安で仕方ないので持参します。次はこれ↓アミノバイタル!正直あまり効果が実感できないがドーピング効果を期待して走る前には飲んでいる走ってる途中にも飲んで多少の疲労回復には役立ってるかもそして次は↓ポシェット!ここに薬やアミノバイタルを入れて走ってる。途中で貰ったチョコや飴もこの中に結構役に立ついい代物です。最後はこれ↓コールドスプレーorエアサロンパスこれは持参というより給水所などでやってもらう(特に後半)これをかけることで足の熱が少し和らいで頑張る事が出来るこれをかけるのがマラソンでの気持ちいい瞬間の一つでもある他にもあるが今回はこれぐらい!↓が去年の記録なのでこれを上回ることを目標に今年も完走して打ち上げに「ひろめ市場」に行きますビールをジョッキで1000杯飲みたいです後1週間ケガや病気をせず過ごします!