ダイエット今ダイエットが目的ではないけど毎日5キロ近い距離を走り腕立て、腹筋、スクワットを初めて1か月がたちました。 マジで全然痩せない 確かに晩飯はがっつり食べて酒もガンガン飲むけどもうちょい痩せてもいいじゃないか お腹が凹んで人にどうだ!と見せたいけど今はプヨプヨなんでみせれない。