今日は子供達の運動会。体力つけなくちゃ!!分厚いフレンチトースト作って!!とリクエストが。いや、体力付けるならフレンチトーストじゃなくても・・・という思いは飲み込み。コロナ対策で時間縮小なのでお弁当つくりもないので、逆にそれくらいしてあげなくてはですかね。



ちょっといいパンをいただいていたのでそれを使いました♪ フルーツサンド屋さんが使っている、しっとりしたパン。いつものパンよりふんわり作れた気がします♪ 2センチくらい。


紅茶はキャンディ。スリランカのお茶の中では私のお気に入りです!渋みのない、それでいてコクもあり、フルーティーな味わい。アレンジティーにも使いやすい産地です。


フレンチトーストにはシナモンかナツメグをかけるのがオススメ。スパイスが紅茶とも合いますし、ナツメグが私は特にオススメです!スパイスもハーブと同じように少しずつ日々とることで健康維持にもなります。即効性でない、メディカルハーブのように。

フレンチトーストの歴史は古く、4.5世紀には各地で似た作り方での食文化があったそう。フレンチトーストの名は人の名前から。アメリカでの発祥からだそうです。米文化の日本から、開港による小麦粉の文化が入ってきてから広がっていったのかなー。。。幕末??それとも戦後??その間ですかね。

ナツメグ以外のスパイスをかけて、フレンチトーストと紅茶を楽しむのも一つですね!