未病ケアを勉強し始めたきっかけ

瀬戸＆尾張旭 で、女性の真の健康と素肌美を目指すサロン mimosa 

の塚田です

私がこのような未病ケア、

病院で病気と診断される前の不調、もしくは病院にいっても特に原因わかりませんねっ、

って言われてしまう方へのケアをしていきたいと思った理由ですが、

私自身も32歳になった時に体調不良を経験しました

ちょうど一年前のいまごろでした。

その時は、仕事も忙しく、家事と育児にいっぱいいっぱいになっていた時期でも

ありましたが、毎日がしんどくて、疲れが抜けない日々が続いていました。

そんな中でも、お店を自分でオープンさせようと決めていたので、

mimosa取り扱いの、リヴァイセルボディの研修を休みを返上して受けていました。

その時に、リヴァイセルボディを考案されたちあき先生に貧血のせいなんじゃない？？

って言われて、ぽかーんです。。。。

おっしゃられた通り、昨年受けた健康診断で貧血と診断され、

これまで勤め先で唯一のA判定だった私がB判定になったのは貧血でした。

しかし、貧血ねーくらいにしか認識せず。。。。。

ちあき先生は、ホルモン栄養学の講師もされているのでとても親身にカウンセリングをしてくださって、

貧血の原因が高いねということで、ヘム鉄のサプリメントをとることにしました。

そうしますと、1ヶ月もしないうちに毎日疲れてしんどかった体が楽になってきたんです。

100％元気に元どおりというわけではありませんが、明らかに楽になりました。

そんなきっかけから、

私が毎日のように接していたお客様ももしかしたら貧血症状かもしれないとか、

いろいろな心配がうかんできまして、

実践型ホルモン営養学を学ぶことにしました。

ホルモン営養学を学んだことで、お客様へお話できる幅が格段に広がりました。

マッサージにきて、栄養学の話が聞けるのっておもしろくないですか？

その疲れの原因は、本当にお仕事からですか？毎日の家事からですか？？

もしかしたら、そこには栄養分の不足という原因が隠れているかもしれません。

毎月のようにただマッサージに通って、またマッサージに行く。

気持ちがいいし、癒されるからそれもいいと思います。

しかし、その不調を放っておくことで、次の病気に進んでいってしまうこともあります。

ただの肩こり、ただのむくみ

と思わず、よかったら一度mimosaのリヴァイセルボディ受けてみませんか？？

詳しくそのお疲れの原因を探していきましょう

mimosaにいらっしゃる皆さま

様々な不調をかかえていらっしゃいます。

●万年肩こり

●万年むくみ

●不眠

●鬱

●痩せない

●腰痛

などなど。。。。

マッサージに定期的に通っていても、

数日したら元どおり。。。。

よくあることだと思います。

長年頑張ってきたお体、

すぐには改善できませんが、

食事から、サロンケアから、二人三脚でサポートさせていただく

体制は出来ております

一度受けたらすっきり満足度100％の

リヴァイセルボディをお試しください

オープン特別価格 定価25,920円→10,800円〔税込〕※9月末まで

でご案内しております

LINE＠からご予約可能です

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.

＜＜メニュー＞＞

◎不調改善リヴァイセルボディ100分 体験価格10,000円

◎よもぎ蒸し 30分 2,800円

◎よもぎ蒸し 60分 5,400円

※全て税抜き

 ｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.

ホットペッパービューティからも24時間ご予約できます

ホットペッパービューからの即時予約はこちら

尾張旭市に女性の不定愁訴改善サロンオープンさせました

瀬戸＆尾張旭 で、女性の真の健康と素肌美を目指すサロン mimosa 

の塚田です

アメブロをお休みしていた間に、

無事にmimosaをオープンすることができました

9月1日より営業しておりまして、

ありがたいことに、多くのはじめてのお客様にお会いすることが出来ました。

感謝しかありません

mimosaにいらっしゃる皆さま

様々な不調をかかえていらっしゃいます。

●万年肩こり

●万年むくみ

●不眠

●鬱

●痩せない

●腰痛

などなど。。。。

マッサージに定期的に通っていても、

数日したら元どおり。。。。

よくあることだと思います。

長年頑張ってきたお体、

すぐには改善できませんが、

食事から、サロンケアから、二人三脚でサポートさせていただく

体制は出来ております

一度受けたらすっきり満足度100％の

リヴァイセルボディをお試しください

オープン特別価格 定価25,920円→10,800円〔税込〕※9月末まで

でご案内しております

LINE＠からご予約可能です

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.

＜＜メニュー＞＞

◎不調改善リヴァイセルボディ100分 体験価格10,000円

◎よもぎ蒸し 30分 2,800円

◎よもぎ蒸し 60分 5,400円

※全て税抜き

 ｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.

ホットペッパービューティからも24時間ご予約できます

ホットペッパービューからの即時予約はこちら

美濃市でイメトレ^ - ^

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

久々にプチ遠出をしました

カウンセリングとメイクしてもらうスペースにつける、照明をさがしに、

岐阜の美濃市へ。。。。。

美濃市のうだつの上がる街並みが大好きで、

何年も前に見たお花の神輿のお祭りも忘れられないですし、

和紙の繊細な美しさに心やられてます

もともと古い町並みや、建物が大好きなので、いろいろとツボな美濃市です

ステキな和紙の照明いっぱいありました。。。。

が、結論は、

和紙の壁紙でいくところに、和紙の照明はクドいなと発覚笑

照明は違う素材でいくことにしますが、

美濃和紙のステキなオーナメントを見つけましたので、それをどこかに飾りたいと模索してます

全て本物で、サロンを作り上げようと思うと、お金が足りなさすぎますので、

小物とか、

アクセントに本物を飾ったりしたいなと思ってます

私は、エステサロンが大好きで、

日常の生活の中にいく場所ですが、

自分へのご褒美とまた始まる日常への活力になる場所でありたいと思ってますので、

プチ旅行にいくような、

ちょっと特別な空間をイメージして壁紙とか内装を仕上げたいと思ってます

※そこまで言っておいて、普通な感じになったらごめんなさい笑

ちょっと話のゴールが見えなくなってきましたが。。。。。笑

美濃市に久々にいってみたら、

いつもいく和紙のお店や照明やさんにプラスして、本当に本当に、私のツボのところが出来てました！！！

大興奮です

商家のお家をリノベーション？して、

宿泊施設と、和紙の作家さんの作品を展示？販売してるところです

いつか宿泊したいと目標ができました

外観は、新しい芝生が青々としている中に、昔ながらの蔵の外観が見える、

あっなんか新しいとこができたなっていう、風格なんですが、

その蔵の中を入って、宿泊施設の入り口からみる、小道が、

いま思い出しても、その風景で白米が食べれる勢いのある素晴らしさ

※この表現伝わりますか？！笑

石畳みから、生える草から、本当に時が止まってました

この景色を見るために、また近々美濃市へ行きたいと思います

ちなみに、場所は、

ニッポニア(nipponia)美濃商家町さんです

美容ネタよりも熱が入ってしまいました

もっと美容ネタに熱を込めないとと、反省笑

ちなみに美容ネタとしましては、

小麦と乳製品を極力取らない生活をしてましたが、

美濃市の旅でちょっと羽目を外しましたら、

頭痛がきてます

こちらも反省

でもでも、美濃市の道の駅で、お値打ちに野菜を大量に買ってきましたので、またたくさんのビタミンを摂取していきます！

最後まで読んでくださった方、ありがとうございました

プロテインに入れる甘酒つくりました♪

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

毎朝プロテインを飲んでいます。

タンパク質は、なかなか３回の食事だけでは一日に必要なたんぱく質をおぎなえないからです！

プロテインはお手軽に飲めて、美肌・美髪には必須アイテム

プロテインを飲んでいる方も多いかと思いますが、入っている砂糖が気になりませんか！？

毎日飲むものなので、あまーいプロテインは控えたいと思いますよね

そんな時に、甘酒です

お米と米麹だけでつくられた甘酒がおすすめ

スーパーでも買えますので、裏の表示をチェックして選びましょうね。

私もずっとスーパーで買ったものを使用していましたが、

自分でつくったものは、日持ちしませんが、その分煮沸消毒等もしないで作れば、

より菌も活性していると考えられます

ずっと作りたかった甘酒。。。。

つくっている人からすれば、簡単だよ！

っていうんですけど、初めての私はうーん。。。。。。っと敬遠し続け早数年。。。。笑

しかしついに、麹菌も買って、作ることに成功しました

甘酒つくり、簡単でした！！笑

ご飯たいて→麹菌をぬるま湯で溶かして→それを炊いたご飯に混ぜて→炊飯器のふたあけて寝かせて→２時間後に何回か３０分おきに混ぜて→完成

何も大変なことはなかったです

我が家は、5分づきのお米なので歯ごたえが残っておいしい

手作りの甘酒で加熱処理しないものは、１週間くらいの日持ちのようなので、

半分は冷凍します。

簡単だったので、次からは手作り決定です

最後まで読んでくださってありがとうございました

mimosa

オカマ直伝読み取り勉強会☆

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

先日よもぎ蒸しの読みとり勉強会に参加してきました！

まだ自分でお客様に実践していないために、

自分から質問できることはまだ少ないのですが、

実際にサロンをされている方々の質問を聞いて、

メモ。。。。。。メモ。。。。。。。。メモ。。。。。。。。。。

よもぎ蒸しサロンをやっていると、

本当に多く

のトラブルで悩む方がいらっしゃるようです。

不妊、更年期、様々な心のストレス

それぞれの悩みを抱える方にご提案できるように、勉強会で学んでいきます

他のサロンさんでは、不妊に悩む方が実際に妊娠されるというケースが本当に多いようで、

私も少しでもお力添えできるようにサポートに徹したいと思います！！

最後まで読んでくださってありがとうございました

mimosa

冷房冷えを脱却！

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

あっという間に一週間が過ぎ去ってしまいました。。。

この梅雨のじめじめに、さすがに体が疲れ気味でした

オープン準備をしながら、オフの日も作って、一休み。

もうすぐ女子の日のため、

足のむくみもMAX

タンパク質を多く摂取するようになって、日々のむくみはあまり感じなくなってきていたのですが、今回の女子の日前は、すごくたまってきてます！！

そのため。。。。。

よもぎ蒸ししました

ハーブを選んで

選んでる時の楽しい気持ち

香りを選ぶのって本当に楽しい

ちょっとしたことなんですが、いい香りを嗅ぐのってリフレッシュ

冷房で冷え切った体をよもぎ蒸しで温め、

発汗！！！

あつーーーーーーー

でも終わって汗がひいてくると、

きもちーーーーーーーーーーーーー

やっぱりよもぎ蒸し好き

たまりすぎていて、１回ですべてデトックスっというわけにはいきませんでしたが、

眠りがよくなりそうな、心の落ち着き

夏の冷房の時期こそ、

よもぎ蒸しですね

最後まで読んで下さり、ありがとうございました

小麦と乳製品除去をかるーくやっていますが

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

本日、娘の誕生日会をやりまして、

久々にチーズを大量に摂取しました。。。。

そうしましたら、私、お腹の調子が悪くなりました。。。。

アレルギー体質（ぜんそく、植物やハウスダストのアレルギー）のため、

改善を目指して“小麦”“乳製品”の除去をここ２か月くらいやっています。

ストイックではないので、時には食べる！というスタイルですが、

チーズ大好きの私は、チーズを本当に控えてましたね。

こんな生活をしていると、そこまで乳製品に固執することが減ってきました。

以前は、乳製品命のような私でした。。。。

しかし、乳製品→腸の炎症→副腎疲労→アレルギー

という道筋を知ると、子供とともに気を付けようという気になりますね

うちの子も皮膚が弱く、アレルギー体質です。

母に似て、乳製品大好きに育ってしまいましたが、なるべく控えてます。

なぞの不調を改善させるためには、食事の改善が必須ですね。

現在、オープン準備とこれまでの勤め先での勤務を併用していますと、

さすがに体に来るはずですが、

以前の私とは比べられないほど体力つきましたね。

運動して体力をアップさせたわけではなく、

鉄分＆タンパク質を補い、千切りキャベツモリモリ食べて、、、

乳製品＆小麦除去を意識して、、、、、

体が楽になることは、一番生活を豊かにしますね。

以前の私は、毎晩疲れてすぐに寝てしまっていました。

家事もやりきれないことが多く、それもストレスになりました。

でもいまは、自分のやりたいことができて、とても充実しています

多くの方を健康にできるように、

アドバイスできるよう自分の人体実験と、

勉強にいそしみます。

オープン準備ですが、

現在壁紙や床天井等をカタログで選んでいる状況です。

お客様がくつろげる空間をつくるため。。。。

自分なりのベストなものが見つかりました♪

形になるのが、楽しみです。

最後まで読んで下さった方、

ありがとうございました

目元のふっくらが続く！

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

先週念願だった、REVI～ルヴィ　陶肌トリートメントの講習に行ってまいりました

自分がサロンをオープンするときに取り入れたいものを探していた時に出会ったのが、

陶肌トリートメントです。

私は肌が弱い方で、仕事柄いろいろなお化粧品を試しますが、すぐに肌荒れを起こします。

表皮がとても薄く、剥離させるハーブは無理だなと一線を引いていました。

様々な機械も試しました。

その場で肌変化はわかるが、続かないものはたくさんありますし、

すごい変わってますね！！っ接客を受けても、

ん？？私にはわからない。。。。

というものもありましたし。。。

私の濃いクマと目元のちりめんジワに変化をもたらせるものがない。。。。。

もっと皮膚自体をきれいにしたい！

と思っていましたら、

“剥けない！痛くない！ハーブピーリング”という言葉に惹かれて、体験に

エステ後、目元がふっくら

正直感動しました

しかも、目元ふっくらが続くんです！何日も。。。。

そんな体験をして、導入に至るまでには、サロンオープンに向けた準備もあって、

受講が今月になってしまったのです。

受講後、やっと自分の顔に自分で施術できました

カムバック

私の目元ふっくら

 ※まだまだ肌質改善中のため写真加工しました

目元は加工なしです！

目元だけでなく、

白くなったり肌が柔らかくなるのはマッサージだけでもなるし何やってもなるので納得なのですが、この目元の変化はすばらしいです

はやく私のご近所エリアの女性の方々にこの変化を実感していただきたいです

mimosa

タンパク質を上手にとるために

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

タンパク質をたくさん取るって難しいですよね。。。

特に子供は、好きなものしか食べてくれないし、量が入らないので特に難しいです。。。。

最近お勉強したのは、プロテインをお料理にまぜること！

ひき肉料理は混ぜやすくていいですね

先日はハンバーグとナゲット、おやつのパンケーキに混ぜてみました

３歳児の娘はこったものよりもこういうものが好きですね。。。。笑

混ぜたものをご紹介させていただきます！

ハンバーグ→豚＆牛のひき肉＋ひじき・きのこ類のみじん切り・にんじん・ピーマン・豆腐・プロテイン・ゴマ・鰹節・卵

ナゲット→とりのひき肉＋プロテイン・豆腐・プロテイン・米粉

パンケーキ→ホットケーキミックス＋プロテイン・すりごま・きなこ・豆乳

※ナゲットはちなみにこんな感じにできました

ひき肉問題もいろいろあって気になりますが、

なかなか完璧にこだわると大変なので、

私はひき肉をそのまま購入してしまいます

ホットケーキミックス問題もありますが、お手軽にこちらを。。。。

子供の大好きなケチャップで食べれば、なんでもおいしく食べれてしまう。。。笑

ナゲットはおいしくできました☆

正直ハンバーグは、ケチャップでごまかしたという感じです。。。。。笑

ホットケーキミックスは間違いないですね！笑

こだわりだすときりがなく、

こだわりだすと、最終的には自給自足を目指すことになりますが、

今の私にそこまでのキャパがないため、

寛容になるところは寛容にやってます

こだわる方に言わせたら、全然だめだと思いますが。。。。。

私のキャパにあった努力で、自分の体と向き合っていきたいと思っています

実際このくらいの努力でも、

むくみにくくなった

疲れにくくなった

肩こりでしんどいこともなくなった

実感できています

自分に無理なく、楽しくをモットーに引き続きセルフケアしていきます

最後まで読んで下さった方、

ありがとうございました

mimosa

アレルギー体質の娘のために

瀬戸＆尾張旭の女性の健康と素肌美を目指すサロン　mimosa～ミモザ～です

もうすぐ４歳になる一人娘を子育て中です。

アトピーと診断されてはいないですが、肌の弱い、常にどこかを掻いていることが多い子です。

温度変化や体温が上がると掻きむしり、血が出ることも多々・・・・

ホルモン栄養学を学んでいくと、

以前より食事もそれなりに気を付けてきましたがまだまだだったなと痛感

現在意識していることは、

【タンパク質】の摂取量を増やすこと！

納豆・お魚・お肉から摂取

→しかし、量がそこまで子供ですので食べられない・・・・・・

そのためにプロテインで補います

プロテイン生活はここ２か月くらい続けていますが、私が飲んでいるのもあって、

娘も興味津々で自分から飲みたい！と言ってくれるようになりました。

なんなら、３歳児の娘は自分でプロテインをつくれます

自分で冷蔵庫から無調整豆乳を出し、

プロテインを用意し、シェイカーに入れます！

そして、そこにプラス『なでしこサプリのヘム鉄』

上手にカプセルもあけますよー笑

アレルギートラブルの原因として≪貧血≫が考えられます。

カプセルのままでは飲めないため、カプセルから粉末を出してプロテインへ

さすがにそのままでは子供は飲めませんので、ミロの力をお借りして。。。。。

これで【タンパク質】＆【鉄分】補給を毎日しております

アレルギーなので、炎症食材の小麦と乳製品を完全に除去。。。。といいたいところですが、

なかなか完全にができていません

プロテイン＆ヘム鉄生活２か月では、

改善はこれからという状況です

４歳になると、食事の好き嫌いもはっきり言うようになり、

用意したものを全部食べてくれるというわけにはいかないので苦戦することもあります。

呪文のように、

『お菓子食べたからかゆいんじゃない？』

とか

『かいかいを治したいから、これ食べよー』

とか

言葉巧みに食事の質を上げていきたいと思っている今日この頃です。。。。。

最後まで読んでくださり、

ありがとうございました

mimosa