7月31日の食事体温 36.4℃体重 57.5kg体脂肪 39.7%血圧最高: 111最低: 79脈拍: 62・朝・・バナナ・牛乳・ヨーグルト・DHCプロティンダイエット メロン味・昼・・納豆・惣菜盛り合わせ・うざく・焼き魚・ご飯・晩・・牛丼・間食・・なし・運動・・なし