先日、 ここまで足をのばしたついでにと
お参りした神社
この境内にたくさん咲いてた紫の花
ラベンダーを
ふた周りほど大きくしたようなお花で、
きれいだなー
なんの花？ってあとから調べたら
「ウツボグサ」という
ちゃんとした薬用植物でした
別名、セルフヒール
自分を癒やすって意味だけあって
とっても癒やしの時間となりました
それから今日は夏至
夏至といえば「セントジョーンズワート」
夏至に摘むと１番効力を持つって言われてるそう
なので今日は
セントジョーンズワートを摘んで
チンキを作りました
赤い色素を持つ花なので
アルコールに入れたあとから
赤い色に。
天然のサンシャインサプリメントと言われるほど
落ち込んだ気分を明るくしてくれるハーブ
チンキはハーブをアルコールに漬けたもので
お湯や水では抽出できない脂溶性の成分も
アルコールには溶けだすため、
ハーブの力を
一度に効率よく取り入れることができます
ハーブティーに垂らして飲んだり、
コスメ作りにも◎
オイルに混ぜてマッサージすると
筋肉疲労に◎
チンキが完成したら
スペシャルメニューに加えようと思います
お楽しみに^_^
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