ハーブテントの時は
足湯をしながらお入りいただいてます
Manoaの足湯には
「エプソムソルト」と呼ばれる
硫酸マグネシウムが入っています
塩じゃないの、マグネシウムね。
エプソムは発見された地名で
ソルトは見た目が塩みたいだから
エプソムソルトって名付けられました
私たち日本人は
白いパンや白いお米を食べる食生活や
塩分の取りすぎなどから
マグネシウムが不足していると
言われています
骨の健康を保つのに、
マグネシウムが必要なのだけど
これが不足すると他にも
生活習慣病（糖尿、メタボ）、
足のつり、アトピー性皮膚炎、
花粉症、心臓病などが起こる…
私自身、思い当たるのがいくつか 笑
エプソムソルトは
アメリカではとてもポピュラーな入浴剤で
塩じゃないから風呂釜も傷まないし
ご自宅でもぜひお使いいただくことを
おすすめします
毎日ぬるめのエプソムソルトのお湯
（20分以内がおすすめ）に浸かると
お肌はつるつるだし、
汗のかき方や
からだの温まり方が違ってくるのを
実感できます
マノアの足湯に入るとホッとするのは
気持ちいいだけじゃなくて
不足していたマグネシウムを
経皮吸収することで
からだが喜んでいるサインかもしれません(*^▽^*)
好評だった
ハーブ入りエプソムソルトの入浴剤
こちら、また作ろうと思います
もう少しお待ちください
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