昨晩は何故か眠くて仕方がなくて・・
夜8時に寝てしまいました
普段はだいたい12時頃までは起きているので
こんなに早い時間に眠くなったことに
自分でも驚きました
でもたっぷり眠れたので
今朝はスッキリと目覚め、
朝からプチ大掃除しました
旦那さんは今日まで仕事のため
ひとりプチ大掃除～
窓や桟を掃除しながら
今年一年を振り返り
いろいろなことを考えていました
アロマ部屋ほぼ完成
今年セルフリフォームした
”アロマ部屋”は
深呼吸したくなるような
とても気持ちのいい空間となりました
これから飾りたいもの
用意したいもの
などがまだあるので
完成！ではありませんが
ほぼ完成しました～
断捨離
今まで「いつか使うかもー」と思って
ため込んでいたたくさんのものを
今年は思い切って
捨てに捨てました(笑)
物を捨てられない私でしたが
捨て始めると気持ちよくて～
空間がスッキリしていくのは
気持ちの良いものですね
”お気に入りのものを少しだけ持ち
大事に使っていく”
そんな生活もいいものだなぁと
心の変化もあった年でした
ブログ開始
”自分は今後も絶対しないだろう”と
思っていた「ブログ」を
今年は勇気を出して始めた年でもありました
初めはひとつひとつがドキドキで
「もうやめよう！」と思ったことも
何度もありました
でもブログを始めたことで
多くのことを学びましたし
たくさんの方との出会いもありました
ブログを通して
心を通わせることが出来た方々との出逢いは
直接会うことのできる友人たちと同じくらい
私の中の宝物です
実行する（作る）
ブログで教えて頂いた
料理
ハーブティー
石鹸
などなど
いろいろ作ってみることもできました
ブログを通して
学び→実行（作る）へ
生活が豊かになりましたし
人との繋がりを感じられました
教えてくださった皆様
ありがとうございました
多肉集め
1万円を予算として多肉植物を集めました
可愛い多肉植物の姿に
毎日癒されています
日の当たるベランダに並べているのですが
今は寒さ対策で夕方になると
ビニールをかぶせて防寒をしています
天気のいい日は
そのままですと蒸れてしまうので
ビニールを外して
日光浴させています
各鉢の水の様子を確認しながら
水やりも変えているので
数あるために
なかなか手間がかかりますが
手をかけていることも
また可愛いです
まったりした癒し時間になっています
ハーブティーの学び開始
去年、NARDのアロマ・インストラクター資格取得
という目標を達成して
今年はハーブのお勉強を始めました
それは加古川にあるハーブ教室彩iro...
の則子先生のブログを見つけたことから始まりました
ハーブのお勉強に
「ハーブティー」というのがあるんだ～
SPICEというハーブ教室は知らなかったので
とても魅力的に感じました
「余計なものはいらない」なんて
なんかのCMに合ったような気がしますが(笑)
アロマの資格を持ち
畑でハーブを育てたことのある私にとって
ます欲しかったのは
生活にすぐに役立つハーブの知識でした
先生のブログには
ハーブ愛が溢れていて
とても魅力を感じました
でもさすがに加古川までは通えないので・・
近くで探して～
素敵な教室を見つけました
これからも学びを継続していきたいと思います
AEAJアロマ検定1級合格
気になっていたAEAJのアロマ検定を
ついに受験しました
AEAJのテキストはとても素敵で
わくわくしながら勉強することが出来ました
去年のNARDのアロマの勉強の復習にもなり
愉しい時間でした
試験はコロナの影響で在宅受験
楽だと思ったのですが・・・
オンラインならではの心配もあり
家での受験でもかなり緊張することもわかりました(笑)
でも受験してよかったです
好きなことを学んで
”勉強している時間”が
私は好きなんだな～と思いました
来年はAEAJのアドバイザーとして
会員登録する予定です
自分の根底にあるもの
ブログを始めるとき、
”こんなことを書いていこう”
と思っていたことが
実際に書き始めてみると
少し変わってきていることに気が付きました
どうしてなんだろ？
・・・きっと
自分の持つ”自信のなさ”
なんだろうなぁ・・・
私はいつも自分に自信がない
わかっていたことですが
やっぱりそうなんだなーって(笑)
その”自信が持てない自分”を
来年は少しでも克服できたらいいなぁ
って、
来年の目標にしたいと思います
ブログを書くこと
ブログを毎日更新するのって
なかなか大変ですよね
皆さんすごいなーって思います
私は
言葉が苦手
文章が苦手
なので
ちょっとした文章を書くのにも
時間がかかります
ですから
”毎日書く”を目標にするのをやめて
”無理のない範囲で書く”という
”続けていく”ことを目標にすることにしました
続けていくことで
文章を書くことにも
慣れていくといいなーという
期待も込めて！(笑)
ざっと
私の一年を振り返ってみたところで・・・
ここからは
作ったものをご紹介させていただきます
ここ数日で
いろいろな方から教えて頂いた
いろいろなものをつくりましたので
ここで一気にご紹介します
生アロエを使ったコスメ
いろんなことに
どんどんチャレンジされている
魅力的な女性の Saoさん
（毎晩の料理もとっても美味しそう
）
生のアロエを使ったコスメを
ご紹介されていました～
私も作ってみたい
で、もちろん作りましたよ
アロエリップクリームとアロエクリーム
そして余ったアロエ水で化粧水もちょこっと
リップクリームは材料少なめにしたらちょっと足りず
表面がたがたで失礼
リップクリームのオイルはアルガン油にしました
生のアロエを使ったのは初めて
とろ～んとした液体になったことに驚き～
そしてそれを肌につけただけでも
しっとりしたことにも驚きました
アロエって昔から使われているようですが
なるほどなぁ～って納得でした
使い心地の良いリップクリームとクリームが出来ました
Saoさん、ありがとうございました
秋の潤いジュエル
香りの研究所もりラボ ゆうこさん
香りの記事をたくさん掲載されてます
ゆうこさんのブログに掲載されていた
秋の潤いジェルを
レシピにある芳香蒸留水の代わりに
このアロエ水を使って作ってみました
とろとろプルンプルンです
ゆうこさんのジェルクリームは
さっぱりしているのに潤うので
お気に入りなんです～
今回、アロエ水で作ってみましたが
こちらもなかなかいい感じです
精油は
フランキンセンス
オレンジ・スイート
パルマローザを使いました
フランキンセンスの香りは
最近好きになってきました
ゆうこさん、ありがとうございました
里芋ポテト（トスカーナ風）
ハーバルセラピストの ひらたまさん
ハーブのことを
ブログでたくさんご紹介してくださっています
その中の一つ
「里芋ポテト（トスカーナ風）」
我が家でマンネリ化してる
里芋の食べ方に
新風を吹き込んでくださいました～
ニンニク、ローズマリー、タイム、オレガノを使って
香りを出したオイルで里芋を揚げ焼きしましたよ
塩なしでも香りがついて
シンプルだけど
とても美味しい料理になりました
ひらたまさん、ありがとうございました
ついでに・・・
揚げ焼きに使ったこちらの
ハーブたっぷりの香りのついた
オイルが残りましたので～
このオイルを使って
チキンライスを作りました
こちらはちょっと大人味の
美味しいチキンライスになりました
どちらの料理も
旦那さんもとても喜んでくれました
ズボラ食堂の～「ローズマリーチキン」
管理栄養士、整理収納アドバイザーなど
たくさんの資格をお持ちの ひとみさん
ブログに掲載されていた
ズボラ食堂の～「ローズマリーチキン」
これ、私のお気に入りなんです
お肉はしっとり柔らかく
ローズマリーの香りがついて
グリルで焼くから
皮がパリッと焼けます
味はシンプルですが
旦那さんもお気に入り
”何度も作りたい！”そんな料理です
この日はこれをバーガーバンズに挟んで
チキンバーガーにしてみました
野菜盛り盛り～(笑)
一番上には
お友達にいただいた
レモンが刻んで乗っています
チキンだけの時にはなにもかけませんが
このときは
しょうゆベースのたれを少しかけてみました
とても美味しかったです
ひとみさん、ありがとうございました
ルイボスアレンジティー
いつもハーブのことをたくさん教えてくださって
ハーブ愛に溢れた
ハーブ教室彩iro..の 鹿間則子先生
から教えて頂いた
ルイボスアレンジティー
ルイボスに紅茶とシナモン、ミルクを加えた
アレンジティーです
アッサムがおすすめとの事でしたが
我が家にはなかったので
ティーパックで・・（スミマセン）
ルイボスティーに紅茶の味、シナモンの香りと
ミルクのコクが加わって
体の温まる
美味しいルイボスティーとなりました
ルイボスと紅茶の組み合わせも
とってもいいですね
則子先生、ありがとうございました
２０２０年はコロナが流行り
去年までとは全く違う日常になりました
この急激な変化に
どう変わっていけばいいのか？
苦しい中で
知恵を出し合い
たくさんの方が努力して
新しい日常を作り上げていった年だったと思います
そしてコロナの流行により
保健所の方々、医療関係者の方々には
大きな負担に押しつぶされそうになりながらも
必死に命を支えてくださっていることに
心より感謝いたします
年明けまではまだ数日ありますが
私の年内のブログは
今日でお休みとさせていただきます
皆様、私の拙いブログをお読みいただき
そしていいねやコメントをいただき
とても励みになりました
ありがとうございました
皆様の来年が
たくさんの幸せにあふれた良い年となりますよう
お祈りいたします
そしてまた来年も
どうぞよろしくお願い致します