夕飯

抜きたて葉付き人参をゲット出来たので昨日は

めっちゃお気に入りの人参の葉・人参・新玉ねぎのかき揚げ。

小さく揚げてバリバリ食べました。

下味をつけておいた骨付き鶏をルクルーゼソースパン18で揚げる。

二度揚げしてこんがり

レタス・きゅうり・カブのサラダ、紫キャベツ酢漬け、フルーツトマト、鶏唐揚げ。

揚げたては美味しいね～

炭水化物は夜はなるべく抜いているけどそんなに苦ではなくなってきました。