おはようございます。
今朝は超～快晴です
洗濯物も沢山干して午前中の家事一区切りしました。
昨日の雨・雷は凄かったですねぇ。
お昼過ぎに急に暗くなったかと思ったら矢のように雨がドーっと降ってきて雷も凄かった。
それだけで私はビビったのですが、ニュースを見たら竜巻が発生した県もあったようで・・・
自然現象とはいえ、やはり怖いなと思いました。
今朝の私の朝ごはん
(旦那さんのはもっとボリュームありです(笑))
レタスときゅうりとベーコンビッツのサラダ、たこわかめきゅうり和え、
パイナップル、パイナップルジュース。でした。
たこ・きゅうり・わかめを生姜醤油で和えました。
最近また大ヒット中(我が家で)です。
コストコで買ってきた大きなタコを足1本ずつに分けて冷凍していたものを解凍。
わかめは実家の母から頂いた北山崎のわかめ。
ここに産直で買った朝どりきゅうりを一緒に和えました。
簡単だけど、ハマる美味しさと食感です。
きっと、備蓄しているタコが無くなるまで食べるでしょう(笑)
今朝も歩いてきました。
天気もいいし気持ちいいっ。
また体重が全く動かない日々が続いているので、今朝はいつもより公園1周多く歩いてきました。
もっと疲れるかなぁと思ったけど、意外と歩けました。
私の場合『サボらずになるべく毎日歩く』が一番の目標なのですが、プラス、『もうちょっと距離を延ばす』もいいかなと思いました。
今週木曜日か金曜日から帰省しようと考えています。
実家に帰っても歩く習慣は変えないように頑張ろうと思います。