今日も昨日に引き続き凄い風でした～
庭にどこからか飛んできたトタンがあり、びっくりしました
あまりにも風が強かった＆超寒かったので、今日はウォーキング休んでしまいました…。
けっこう毎日歩いていたのでちょっと罪悪感・・・。
でも罪悪感とか考えちゃうとストレス溜まって失敗しちゃいそうなので、歩けない日もあるしぃ～歩かない日もあるさぁ～ってぐらいの気持ちでいこうと思います
今日は夕飯を食べに出かけてきたので、夜は常備菜作りをしました。
卯の花。
おからは50円でした。
一緒に炊いたのは
人参、玉ねぎ、しめじ、ごぼう、干ししいたけ、油揚げ。
きくらげはどうかなぁ～と思っていたのに入れ忘れました(笑)
久々に作るので、焦げたらいやだなぁ～と思って安全をとってレミパンで作成。
空炒りしたおからと出汁を混ぜで味付け。
あとは水分が飛ぶまで炒めて・・・
味がしみるまでは火を止めてほったらかし。
ルクじゃないからフライパンが冷めるのが早～
やっぱりルクで作ればよかったかな・・・。