おはようございます。
今日は快晴
洗濯・・・の前に調子に乗ってウォーキング
カーヴィーダンスもいいけれど、体重を落としてスッキリするためにはウォーキングのほうが私には効く気がします。
もちろん日課のカーヴィーダンスもがんばってます（珍しく続いています）
先日は旦那さんも一緒に歩いたのですが、今朝は全く動かず・・・
一人で歩いてきました。
一人のほうが自分のペースで歩きやすかったな（笑）
今朝のごはんは
ホタテバター醤油焼き、とうもろこし、枝豆さつま揚げ、牛しぐれ煮、ごはん、しいたけ・ワカメ・ねぎの味噌汁。でした。
去年、うちの旦那さんはとうもろこしを食べる度に
『前年比300パーセント以上とうもろこし食べてる気がする』と言っていました。
まぁ一人で暮らしててわざわざとうもろこし買ってきて茹でて食べはしないだろうなぁ～と。
去年に引き続き、今年もとうもろこし沢山食べる宣言をしていました。