おはようございます😃
昨日は飲み会でした🍺
さぞかし体重か増えてるだろうと
今日の朝恐る恐る体重計にのったら
減ってる？！？！？
100gだけど減ってました❗️
良かった〜。
食べたものは少なめだったし
お酒も一杯しか飲まなかったから
増えなかったのかな？
謎です。
飲み会は楽しかったです♪
焼き鳥屋さん2時間
カラオケ2時間
久しぶりにあった友達と
お喋りしまくりました。
カラオケが上手な人と行くと
聴いてるだけで楽しいですね❗️
またこう言う楽しみを
増やして行ければと思います。
ちょっと躁なのかな？
気をつけないとですね。
食事も今日からまた
気をつけます。
あすけんの目標体重まであと
300gです。
自分の決めてる目標までは
1.7キロ。
本当はもう少し痩せたいけど…。
では♫読んで頂き
ありがとうございました😊