おはようございます😃
今日は多肉以外の話です。
去年の夏2ヶ月間ほど高熱を出し
結果リンパ炎だったんですが
その時10キロ痩せました。
それをキープしたかったんですが
なんやかや食べてしまい
すっかり体重が戻ってしまいました。
私は手足は細くお腹だけ前に
せり出す感じで太っています。
こんな感じです。↓
ほんとにみっともない…。
痩せたいですが去年みたいに
体力がなくなり
フラフラなのは困ります。
食べなければいいのですが
鬱がひどいとき、現実逃避で
どうしても食べちゃうんですよね💧
太るのと○にたいのと
どっちを取るか悩んで
太る方がマシかと思っちゃうんです。
毎日鬱がひどい時間があり
結果毎日間食してます🥲
ダイエット成功してる
ブロ友さんだっているのになぁ。
何か食べ物以外で鬱を乗り切る
方法はないかなぁ。
夏に向けて悩みの尽きない
ダイエットの話でした。
読んで頂きありがとうございます😊