こんばんは😊


今日はIKEAで友達とランチしました。


夏の発熱の影響で胃もたれし易くなり

ケーキとシナモンロールは残念ですが

残しました。

でもとっても美味しかった!


買い物はしないつもりだったけど

枕とキッチンの保存袋と布巾を

買いました。



明日はメンタルの病院の日です。

先生になんて話そうかな…。

先月やった血液検査の

橋本病の結果と中性脂肪値も

心配です。




そうそう昨日障がい者カードを

もらいに行ったんですが

1000円もかけて撮ったカラー写真、

カードでは白黒なんですね!

しかも画質がすごく悪い。

ちょっとがっかり😞


ヘルプマークはすぐもらえました。

薄いプラスチックだったので

混んだバスに乗ったせいか

帰る頃すでに折れ曲がってました😮‍💨



それでは読んで頂き

ありがとうございます🎶