おはようございます😃
最近は朝の鬱が酷くて
過食に走っています。
どこが悪いとかではなく
とにかく胸が重苦しく
喉に何か詰まったようで
苦しくて
つらくて
何か食べると
一時的に治るので
手当たり次第
食べてしまいます。
太りますよね💧
ヨーカドーの
コーヒーポーションも
なかなか効きますが
すぐなくなってしまう…。
編み物も
平常心を保つのに
いいのですが
そう朝からするわけにいかず…
困っています。
今日はメンタルの
通院日なのですが
いろいろ訴えても
あまり薬は変わりません。
頓服を飲みつつ
やり過ごすしかないようです。
朝からレボトミンを飲むと
ほぼ一日中寝てしまうので
余り飲みたくないです。
あと1時間ちょっとで
出かけます。
先生に話してみます。
それでは読んでくださり
ありがとうございます😊