こんにちは😊


リチウムが減ってから

鬱が加速しているように

思います💧


立っていても寝ていても

どうしても我慢できなくて

朝からコンビニに急ぎ

カップ焼きそばを買って

食べました。


お腹がすいていたわけでは

ありません…。


ただ何か口に

詰め込みたかったんです。


来月6日に

中性脂肪の血液検査があります。

多分悪い結果だと思います💧


前回とても結果が良く

先生に褒められて

また食療法を頑張ると

約束したのに…。


今からじゃ何しても間に合わない。


鬱を我慢して食事を減らすか

好きに食べて血管が詰まるか。



暗いお話しを

読んでくださり

ありがとうございました。