具合が悪いです

こんにちは

鬱状態です。

ここ数ヶ月具合はよかったのですが

ここに来て急に鬱に陥りました。

太極拳も行けませんでした。

原因はわかっているのですが

自分でうまく処理できません。

苦しくてずっと泣いていました。

レボトミンを飲みましたが効きません。

明日はどうしても太極拳に行きたいです。

早く良くなりたいです。

支離滅裂なことを書いていますね。

すみません。少し寝ます。

夕飯はお惣菜を旦那さんに頼みました。

それでは…失礼します