こんばんは(^-^)

今日も朝から太極拳。
帰ってワンコの散歩をして
昼過ぎからまた地区センターで
太極扇の練習をしました。

朝ちょっと運動するだけの
つもりだったのに
結構ハードです( ;∀;)
うちのチームは70前後の方が多く
私が一番若いのについて行けません。

大会の当日なんて7時過ぎに家を出て
帰りは夕方か夜です。
みんな元気です。

今日は早く寝ておきます。

では読んでいただき
ありがとうございました。
またです(^-^)